운동,건강,질병 이야기

침묵의 장기 ‘콩팥’, 손상이 시작되면 늦습니다우리 몸에서 **콩팥(신장)**은 단순히 노폐물을 배출하는 기관에 그치지 않습니다. 체내 수분과 전해질 균형 조절, 혈압 관리, 비타민 D 활성화, 조혈 호르몬 생성 등 다양한 역할을 담당합니다. 그래서 콩팥이 서서히 망가지는 **만성콩팥병(Chronic Kidney Disease, CKD)**은 단순한 질환이 아니라, 전신 건강을 위협하는 중대 질환으로 분류됩니다.더 큰 문제는 초기엔 눈에 띄는 증상이 거의 없다는 점입니다. 콩팥 기능이 절반 이상 저하되기 전까지 자각하지 못하는 경우가 많아, 조기 발견이 어렵습니다. 이에 따라 '침묵의 장기'라 불리는 콩팥을 지키기 위해서는 정기적인 검사와 식생활 관리가 핵심입니다.만성콩팥병의 주요 원인과 고위험군경희대병..

성장보다 빠른 관심, 성조숙증 치료 시장이 커지고 있다최근 몇 년간, 자녀의 키 성장을 걱정하는 부모들이 성조숙증 치료제와 성장호르몬제제에 주목하고 있습니다. 아이가 또래보다 작거나, 성장 속도가 빠르다는 이유로 병원을 찾는 부모들이 늘고 있으며, 이와 함께 성조숙증 시장도 빠르게 성장하고 있습니다.질병 자체의 치료 목적 외에도 자녀 키 성장에 도움을 줄 수 있다는 기대감이 시장 확대의 주된 배경입니다. 하지만 이와 같은 수요 증가가 약물의 오남용과 비급여 치료 확산으로 이어지면서 사회적인 우려도 커지고 있습니다.성장호르몬 시장의 급성장… 그 중심엔 ‘키’가 있다국내 성장호르몬제 시장은 최근 5년간 **연평균 31%**의 고성장을 기록하며 2023년에는 4,445억 원 규모에 도달했습니다.**동아에스티의..

4월에 접어든 지금, 기온이 오르며 독감이 잠잠해질 것이라는 기대와 달리 B형 인플루엔자 바이러스의 유행이 이어지고 있습니다. 특히 이미 A형 독감을 겪은 사람들 사이에서도 B형 독감 재감염 사례가 발생하고 있어, 보건 당국은 긴장을 늦추지 않고 있습니다.흔히 독감이라 부르는 인플루엔자(Influenza)는 인플루엔자바이러스에 의한 감염성 호흡기 질환입니다. 대부분의 사람에게는 일시적인 불편으로 끝날 수 있지만, 어린이, 임신부, 고령층, 만성질환자, 면역저하자에게는 폐렴, 심부전, 급성 호흡부전과 같은 중증 합병증을 유발할 수 있어 철저한 예방과 관리가 필요합니다.최근 인플루엔자 유행 현황질병관리청에 따르면 2024년 14주차(4월 초 기준) 인플루엔자 바이러스 검출률은 **22.5%**로, 4주 연속..

배우 손담비가 출산을 앞두고 몸에 생긴 쥐젖 때문에 고민하고 있다고 솔직하게 털어놨다. 지난 10일, 자신의 유튜브 채널을 통해 근황을 전한 손담비는 “출산이 10일 남았다”며 “원래 신체 변화에 크게 신경 쓰는 편이 아닌데, 이번엔 쥐젖이 너무 많이 생겨 당황스럽다”고 말했다. 특히 “정말 거짓말이 아니고 얼굴까지 쥐젖이 번졌다”는 말은 많은 사람들의 공감을 불러일으켰다.‘쥐젖’은 단어만 들으면 낯설 수 있지만, 생각보다 흔하게 나타나는 양성 피부 돌기다. 특히 임신이나 수유 시기에 호르몬 변화가 활발해지면서 생기는 경우가 많다. 그렇다면 손담비처럼 임신 중 혹은 일상생활 중 갑자기 늘어나는 쥐젖, 왜 생기고 어떻게 관리해야 할까?쥐젖이란 무엇인가?쥐젖은 의학적으로 아크로코돈(Acrochordon) 또..

최근 들어 소아청소년과를 찾는 보호자 중 일부는 자녀의 반복적인 복통, 설사, 체중 저하 등의 증상으로 고민을 호소하곤 합니다. 특히 식사 후 증상이 심해지거나 성장 발달이 눈에 띄게 지연되는 경우, 단순한 소화기 질환이 아닌 **'실리악병(Celiac Disease)'**일 가능성도 고려해봐야 합니다.실리악병은 비교적 흔하지 않은 자가면역 질환이지만, 정확한 진단과 식이 조절이 이뤄지지 않으면 성장기 아이들에게 심각한 영양 결핍과 발달 지연을 초래할 수 있어 반드시 주의가 필요합니다.실리악병이란?실리악병은 글루텐에 대한 자가면역 반응으로 인해 소장의 융모(villi)가 손상되는 만성 질환입니다. 글루텐은 밀, 보리, 호밀 등에 포함된 단백질로, 대부분의 빵, 면, 시리얼 등 가공 식품에 흔히 포함되어 ..

단순한 산모 질환으로 치부할 수 없는 ‘임신 중 당뇨병’임신 중 당뇨병은 흔히 임신 중에 일시적으로 나타나는 혈당 이상으로 알려져 있습니다. 그러나 최근 발표된 대규모 글로벌 메타분석 결과에 따르면, 이 질환이 단순히 산모 개인의 문제가 아니라 태아의 신경계 발달에도 직결되는 중대한 변수로 작용한다는 사실이 밝혀졌습니다.무려 5,610만 쌍의 모자(母子) 데이터를 기반으로 한 이번 연구는 202개의 기존 연구를 통합 분석한 것으로, 지금까지 발표된 관련 연구 중 가장 규모가 크고 정밀도가 높은 것으로 평가받고 있습니다.분석 결과, 임신 중 당뇨병 자폐증 간에는 뚜렷한 연관성이 있는 것으로 나타났습니다.자폐증, ADHD, 지적 장애까지… 아이에게 나타날 수 있는 결과들연구에 따르면, 임신 중 당뇨병을 앓은..

눈 주위 뼈가 무너지면 벌어지는 일사고나 외부 충격으로 눈 주위 뼈인 안와가 골절되는 경우는 생각보다 흔합니다. 안와골절 방치는 단순히 미용상의 문제가 아니라 시력과 안구 운동 기능에 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 안구가 안으로 꺼지거나(안구함몰), 사물이 두 개로 보이는 복시 증상 등이 대표적인 합병증입니다.문제는 증상이 바로 나타나지 않거나, 단순 부기 정도로 여기고 치료 시기를 놓치는 경우가 많다는 점입니다. 하지만 최근에는 환자의 골절 부위를 정밀하게 복원할 수 있는 3D 프린팅 기술이 도입되어, 예전보다 훨씬 정교하고 안전한 재건이 가능해졌습니다.안와골절, 왜 조기에 치료해야 할까?안와골절이 발생했을 때 가장 중요한 건 ‘정확한 복원’입니다. 방치된 안와골절은 시간이 지날수록 복구가 어려워지고..

수의사가 알려주는 반려동물 물 섭취량 기준과 주의할 증상반려동물과 함께 생활하다 보면 어느 순간 "얘가 평소보다 물을 더 많이 마시는 것 같은데?"라는 의문이 들 때가 있습니다. 단순히 더운 날씨 탓일 수도 있지만, 갑작스러운 변화라면 건강 이상 신호일 수 있다는 점을 간과해선 안 됩니다.영국의 수의사 **벤 심슨-버넌(Ben Simpson-Vernon)**은 최근 자신의 틱톡 계정을 통해 반려동물의 정상적인 물 섭취 기준과 주의해야 할 상황에 대해 설명했습니다. 팔로워 20만 명 이상을 보유한 그의 영상은 많은 반려인들에게 실질적인 도움이 되고 있습니다.반려동물의 정상적인 하루 물 섭취량은?심슨-버넌 수의사는 “반려동물은 체중 1kg당 하루 약 50mL 정도의 물을 마시는 것이 일반적이다”라고 밝혔습니..

인공감미료 사카린, ‘위협적인 병원균’을 잡는다?설탕보다 300배나 더 달콤한 인공감미료 사카린이, 이제는 인류 건강의 최대 위협 중 하나인 **항생제 내성(Antimicrobial Resistance, AMR)**을 해결할 수 있는 열쇠가 될 가능성이 제기되고 있습니다.영국 브루넬대학교 항균혁신센터의 최신 연구에 따르면, 사카린이 **다제내성 박테리아(Multidrug-resistant bacteria)**의 생장을 억제하고 항생제의 효과를 증강시키는 것으로 나타났습니다. 이 연구는 세계적 권위의 과학 학술지 ≪EMBO Molecular Medicine≫에 실렸으며, 미국 과학매체 Phys.org가 이를 상세히 소개하며 전 세계적 주목을 받고 있습니다.항생제 내성이 왜 위험한가?의료 기술의 기반을 위협..

생소하지만 치명적일 수 있는 희귀질환, 모야모야병모야모야병은 일반 대중에게는 다소 생소할 수 있는 질환입니다. 하지만 신경과나 신경외과 의료진에게는 결코 낯설지 않은 질병입니다. 주로 뇌혈관이 서서히 막히거나 좁아지며 뇌로 가는 혈류가 부족해지는 희귀질환으로, 조기 진단과 치료가 무엇보다 중요한 병입니다.‘모야모야’라는 이름은 일본어에서 유래된 것으로, 좁아진 혈관 주변에 생기는 미세한 신생혈관망이 마치 연기가 피어오르는 모습과 유사하다고 해서 붙여졌습니다. 이런 이름은 병의 특징을 잘 나타내는 상징적인 표현입니다.모야모야병 증상, 연령별로 다르게 나타난다소아와 성인의 증상 양상이 다르다모야모야병의 가장 큰 특징 중 하나는 연령에 따라 증상 양상이 크게 다르다는 점입니다. 질병 자체는 모든 연령에서 발생..

연예인의 건강 이야기로 다시 주목받는 ‘피지낭종’최근 가수 백지영 피지낭종 관련 발언이 공개되며 많은 이들의 관심이 쏠렸습니다. 본인의 유튜브 채널에서 백지영은 등 쪽에 생겼던 피지낭종이 효소 찜질 이후 터진 일화를 공유했는데요.단순한 피부 트러블처럼 보일 수 있는 피지낭종은 방치하면 염증성 낭종으로 진행되며 심한 경우 절개 수술까지 필요할 수 있습니다. 특히 고름이 배출되는 경우, 감염 우려가 커지기 때문에 초기 대응이 무엇보다 중요합니다.피지낭종이란?겉으로는 작지만 내부는 꽉 찬 ‘피지 주머니’피지낭종은 피지선과 모낭의 막힘으로 인해 발생하는 피부 내 혹입니다. 일반적으로 등, 목, 얼굴, 겨드랑이 등 피지선이 활발한 부위에 자주 생기며, 손으로 만졌을 때 단단하거나 유연한 느낌이 납니다.피지와 각질..

매운 중국식 샤브샤브 즐기던 여성, 구내염인 줄 알았는데 구강암 진단중국식 샤브샤브로 알려진 매운 전골 요리를 즐겨 먹던 여성이 구강암 진단을 받았다는 소식이 전해지면서, 자극적인 음식 섭취에 대한 경각심이 높아지고 있습니다.중국 언론 중화망 보도에 따르면, 중국 장쑤성 난징시에 사는 40대 여성 왕모씨는 매운 음식을 즐기는 사람으로, 일주일에 무려 네 번이나 중국식 샤브샤브를 먹는 생활을 이어갔습니다. 그러나 어느 날부터 입 안에 정체불명의 흰 반점이 생겼고, 그것이 혀와 뺨, 입천장 등으로 점차 퍼지면서 통증과 불편감을 동반했습니다.처음엔 단순한 구내염으로 생각해 병원을 찾은 그녀는 뜻밖에도 구강암이라는 중대한 진단을 받았습니다. 왕씨를 진료한 쉬한펑 난징 제2병원 종양학과 주임은 “뜨겁고 매운 음식..

희소질환에서 급증하는 질병으로, 염증성 장질환의 변화불과 몇 년 전까지만 해도 염증성 장질환은 ‘희소·난치질환’으로 분류됐습니다. 그러나 최근 수년 사이 국내에서 환자가 급속히 늘어나면서 ‘희소’라는 단어는 더 이상 어울리지 않게 되었습니다. 특히 10~30대 젊은 층에서 발병률이 높아지고 있으며, 대중의 관심도 연예인들의 투병 고백을 통해 조금씩 높아지고 있는 추세입니다.하지만 인식의 확대에도 불구하고 많은 환자들이 증상이 심화된 뒤에야 병원을 찾는 사례가 많습니다. 실제로 대학병원 응급실에서는 복통으로 실려온 환자에게 장천공이 발견되어 급히 수술을 진행하고, 이후 크론병 진단을 받는 경우가 적지 않습니다. 이러한 사례는 질환에 대한 조기 인식과 조기 진단이 얼마나 중요한지를 보여줍니다.염증성 장질환,..

김윤아, 오랜만의 근황 공개로 전한 건강 회복 소식밴드 자우림의 보컬 김윤아가 최근 자신의 인스타그램을 통해 건강 상태를 직접 전했습니다. 그녀는 혈압이 80/53까지 떨어졌던 심각한 저혈압 상태를 언급하며, 힘든 시간을 보내고 있었다는 사실을 솔직하게 밝혔습니다. 그러나 동시에 지금은 회복세에 접어들었음을 알리며 팬들에게 안도감을 안겨주었습니다.김윤아는 “이제 좀 정신이 들었다”며 “곡 작업도 공연 홍보도 다시 할 수 있게 되었다”고 말했습니다. 이는 그녀의 회복이 단순한 일시적 호전이 아니라, 실제로 활동 재개가 가능할 정도의 회복임을 의미합니다. 그녀의 회복 소식은 자우림 팬들뿐 아니라 대중들에게도 반가운 소식이 아닐 수 없습니다.뇌 신경마비 투병 고백, 김윤아가 겪은 어려움들사실 김윤아는 이미 몇..

피부 전문가가 경고한 속옷과 발 건강의 연관성"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."최근 피부 건강 전문가가 속옷입는 습관이 곰팡이 감염과 직결될 수 있다고 경고했습니다. 특히 맨발 상태에서 속옷을 입는 습관이 사타구니나 생식기 부위에 진균성 감염을 유발할 수 있다는 사실이 주목받고 있습니다. 이 같은 경고는 단순한 생활습관이 피부 건강에 얼마나 큰 영향을 줄 수 있는지를 보여주는 사례입니다.전문가 의견: 곰팡이균, 발에서 사타구니로초우두리 박사의 영상 메시지영국 데일리메일 보도에 따르면, 피부과 전문의 사무엘 초우두리 박사는 최근 소셜미디어에 올린 영상에서 “맨발 상태에서 속옷을 입는 것은 매우 위험한 습관일 수 있다”고 경고했습니다. 그는 “곰팡이 포..