운동,건강,질병 이야기

담도암, 조기 발견이 어려운 이유담도암은 간에서 생성된 담즙을 수송하는 통로인 담도와 쓸개에서 발생하는 암이다. 초기 증상이 거의 없고, 다른 질병과 구분이 어려워 조기 발견이 힘든 암 중 하나다. 5년 생존율이 낮고, 진행 속도가 빠른 것이 특징이다. 하지만 최근 국내 연구진이 유전체 분석을 통해 담도암의 발암 과정을 규명하며 조기 진단 가능성을 높였다.유전체 분석을 통한 담도암 연구연세대 의과대학 연구진은 담도암으로 발전할 가능성이 높은 전암 병변부터 침윤성 담도암까지의 유전체와 전사체 변화를 추적했다. 연구 결과는 국제 학술지 ‘간장학 저널(Journal of Hepatology)’에 발표됐다.연구 핵심 내용166명의 담도암 및 유두상 종양 환자 조직 샘플 분석유전자 발현 이상이 암 발생과 관련이 ..

난소암은 초기 증상이 모호하고 진단이 어려운 암 중 하나로 알려져 있습니다. 많은 여성들이 별다른 이상 없이 건강한 삶을 유지하다가도 갑작스럽게 난소암 진단을 받는 경우가 많습니다.최근 영국에서는 한 40대 여성이 건강한 생활을 하던 중 우연한 건강검진을 통해 난소암을 발견한 사례가 보도되었는데요. 그는 암 진단 후 자신의 몸에 두 가지 주요 신호가 있었다는 사실을 깨닫고, 많은 여성들에게 이 증상을 절대 무시하지 말 것을 당부했습니다.그렇다면 난소암의 주요 신호는 무엇일까요? 그리고 어떻게 하면 조기 발견할 수 있을까요? 지금부터 자세히 알아보겠습니다.🔗 관련 기사 보러 가기: 난소암 증상 및 조기 진단 방법🔬 건강했던 40대 여성, 난소암 신호를 놓쳤다?📢 영국 데일리메일 보도 내용✔️ 45세 ..

🕊️ 가수 휘성, 서울 자택에서 숨진 채 발견가수 **휘성(본명 최휘성, 43세)**이 갑작스럽게 세상을 떠났다. 그의 사망 소식은 많은 팬들과 동료 가수들에게 충격을 주고 있어. 😢📢 휘성사인조사중, 그는 3월 10일 저녁 6시 30분경 서울 광진구 자양동 자택에서 심정지 상태로 발견됐으며, 가족의 신고로 119 구급대가 출동했으나 끝내 사망 판정을 받았다.경찰은 외부 침입 흔적이 없으며 범죄 혐의점도 발견되지 않았다고 밝혔다. 현재 정확한 사인을 파악하기 위해 국립과학수사연구원(국과수)에 부검을 의뢰한 상태야. 📌🎤 소속사 공식 입장 “갑작스러운 비보에 애도”휘성의 소속사 타조엔터테인먼트는 공식 입장을 통해 애도의 뜻을 전했어.💬 “갑작스러운 비보에 유가족을 비롯한 임직원 모두 비통한 심정..

수술이 어려운 췌장암 환자들에게 희망적인 연구 결과가 발표됐어요.세브란스병원 연구팀이 고전압 전기를 활용한 '비가역적 전기천공법(IRE)' 치료가 수술이 불가능한 췌장암 환자들의 생존기간을 연장하는 데 효과적이라고 밝혔어요.이번 연구는 김만득·권준호 교수 연구팀이 주도했으며, 미국 테네시주 내슈빌에서 열리는 '인터벤션 영상의학회(SIR)'에서 발표될 예정이에요.그렇다면, 이 치료법이 기존 방법과 어떻게 다를까요? 그리고 실제 환자들에게 어떤 효과가 있었을까요? 지금부터 자세히 살펴볼게요.🔬 췌장암, 왜 수술이 어려운가?췌장암은 진단이 늦어질 가능성이 높고, 주변 혈관과 장기에 빠르게 침범하는 특성 때문에 치료가 매우 어려운 암이에요.📌 췌장암 환자의 현실✔️ 전체 췌장암 환자의 80% 이상이 수술 불..

😢 갑작스러운 비보… 믿기지 않는 현실이에요진짜 믿기지가 않아요… 대한민국 대표 R&B 가수 휘성이 갑작스럽게 세상을 떠났다는 소식이 전해졌어요. 소속사 타조엔터테인먼트는 3월 10일 공식 입장을 통해 "너무나 가슴 아프고 비통한 소식을 전하게 되어 죄송하다"며 휘성이 서울 자택에서 심정지 상태로 발견되어 사망했다고 밝혔어요.현재 휘성의 사망 원인은 조사 중으로, 정확한 사인은 밝혀지지 않은 상황이에요.💔 "휘성에게 응원과 사랑을 보내주신 모든 분께 안타까운 소식을 전하게 되어 가슴이 아파요. 고인의 명복을 빌어주시길 바랍니다."갑작스러운 소식에 팬들은 물론 연예계에서도 애도의 물결이 이어지고 있어요.🎤 예정된 공연 전면 취소… 팬들 슬픔 두 배예요더 안타까운 건 휘성이 올해 본격적으로 활동을 재개..

나이가 들면서 무릎이 아프고 계단을 오르내릴 때마다 시큰거리는 증상을 경험하는 사람이 많습니다. 이는 퇴행성 관절염의 주요 신호일 수 있습니다. 특히, 퇴행성 관절염은 여성에게 더 많이 발생하며, 연령이 증가할수록 유병률도 높아집니다. 그렇다면 무릎 건강을 위해 관절 영양제를 먹는 것이 좋을까요, 아니면 연골주사를 맞는 것이 효과적일까요? 이번 글에서 자세히 알아보겠습니다.• 퇴행성 관절염이란?퇴행성 관절염은 나이가 들면서 연골이 점차 닳아 없어지는 퇴행성 질환으로, 무릎을 비롯한 관절 부위에 통증과 뻣뻣함을 유발합니다.• 연골 손상 – 관절을 보호하는 연골이 마모되어 통증이 발생 • 염증 유발 – 마찰로 인해 관절에 염증이 생기면서 통증 심화 • 비만과 운동 부족 영향 – 체중 증가와 근력 약화로 무릎..

편의점에서도 쉽게 구할 수 있는 아스피린이 암 전이를 막는 데 효과가 있다는 연구 결과가 발표되면서 큰 주목을 받고 있습니다. 영국 케임브리지 대학 연구팀이 진행한 이번 연구는 **과학 학술지 '네이처(Nature)'**에 게재되며 신뢰성을 더했습니다.이 연구 결과가 사실로 입증된다면, 암 치료의 패러다임을 바꿀 수도 있는 중요한 발견이 될 것입니다. 하지만, 과연 이 연구가 인간에게도 동일한 효과를 나타낼지는 추가 연구가 필요합니다. 이번 글에서는 아스피린과 암 전이 억제 효과에 대해 자세히 알아보겠습니다.• 아스피린, 어떻게 암 전이를 막을까?연구진은 다양한 암 모델을 대상으로 실험을 진행했고, 그 결과 아스피린이 암 전이를 억제하는 역할을 할 가능성이 높다는 점을 발견했습니다.• 면역 반응 강화 –..

🟢 저탄수화물 다이어트, 정말 건강할까?최근 많은 사람들이 체중 감량을 위해 저탄수화물 다이어트를 선택하고 있어! 🥗 하지만 저탄수화물 식단이 대장암 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 발표되면서 우려의 목소리도 커지고 있어.저탄수화물 식단이 어떻게 대장 건강에 영향을 미치는지, 그리고 건강하게 다이어트하는 방법을 함께 알아보자! 😊🟠 저탄수화물 다이어트와 대장암 위험🔬 캐나다 토론토대 연구진은 저탄수화물 다이어트가 특정 대장균의 DNA 손상 효과를 악화시켜 대장암 발병 가능성을 높일 수 있다고 발표했어.🔹 연구 결과! ✅ 저탄수화물 식단을 유지한 쥐에서 대장 용종 급증 (대장암의 전조 단계)✅ 특정 대장균(pks+ E. coli)이 발암 독소(콜리박틴)를 생성 → DNA 손상 유발✅ 저탄수화..

🩺 글을 시작하며많은 사람들이 HDL(고밀도 지단백) 콜레스테롤을 **‘좋은 콜레스테롤’**이라고 알고 있죠. 그런데 최근 연구에서는 HDL 콜레스테롤이 높아도 치매 위험이 증가할 수 있다는 충격적인 결과가 나왔어요! 😲 그렇다면 HDL이 높으면 무조건 나쁜 걸까요? HDL 콜레스테롤, 치매 위험, LDL과의 차이에 대해 정확하게 알아보겠습니다! 🏥🔍 HDL 콜레스테롤이란?🔹 HDL과 LDL, 어떻게 다를까?콜레스테롤은 우리 몸에서 세포막을 형성하고 호르몬을 만드는 중요한 물질이에요. 하지만 종류에 따라 역할이 달라요.✅ HDL(고밀도 지단백) 콜레스테롤 – **‘좋은 콜레스테롤’**로 불리며, 혈관 내 지방을 제거해 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다.✅ LDL(저밀도 지단백) 콜레스테롤 – *..

🍽 글을 시작하며토마토가 건강에 좋다는 말, 많이 들어보셨죠? 😃 그런데 최근 연구에 따르면 토마토 속 항산화 성분인 ‘라이코펜’이 암 발생 위험을 줄이고, 암으로 인한 사망률까지 낮추는 효과가 있다고 밝혀졌어요! 특히 전립선암, 폐암 등의 특정 암 예방에 도움이 된다고 하니 더욱 주목할 필요가 있겠죠? 오늘은 라이코펜의 효능과 섭취 방법, 주의할 점까지 자세히 알아볼게요! 🏥🔍 라이코펜이란?🔹 강력한 항산화제 라이코펜라이코펜(Lycopene)은 토마토, 수박, 자몽 등 붉은색 과일과 채소에 함유된 강력한 항산화 성분이에요. 이 성분은 세포 손상을 막고 염증을 줄여 암 예방에 도움을 주는 것으로 알려져 있어요. 특히 지방과 함께 섭취하면 흡수율이 높아지기 때문에, 올리브오일이나 아보카도와 함께 ..

🟢 일교차가 클 때, 아연 섭취가 중요한 이유!요즘 같은 환절기에는 일교차가 크면서 면역력이 쉽게 떨어질 수 있어! 🥶 아침저녁으로 쌀쌀한데 낮에는 따뜻하니까 감기에 걸리기 딱 좋은 환경이지.이럴 때 아연을 충분히 섭취하면 감기 예방과 면역력 강화에 도움을 줄 수 있어! 오늘은 아연의 효능과 올바른 섭취 방법에 대해 자세히 알아보자! 😊🔗 관련 연구 보기: National Institutes of Health - 아연과 면역력🟠 아연이 면역력에 미치는 효과!🔬 **아연(Zinc)**은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 필수 미네랄이야. 특히 면역 기능과 상처 치유, 세포 생성, 단백질 합성 등에 필요해! 🏥🔹 아연이 면역력 강화에 좋은 이유! ✅ 면역 세포 활성화 → 감기 바이러스와 싸우는 ..

글을 시작하며갑자기 심장이 ‘쿵쾅쿵쾅’ 뛰고, 어지러움이나 숨이 차다면? 😨 혹시 심실성 빈맥은 아닐까요? 심장 건강을 위협하는 이 질환은 방치하면 돌연사로 이어질 수 있는 위험한 부정맥입니다. 특히 심근경색이나 심근병증을 앓고 있다면 더욱 주의해야 해요. 오늘은 심실성 빈맥의 원인, 증상, 치료법까지 꼼꼼히 알아보겠습니다! 🏥🔍 심실성 빈맥이란?🔹 심장 박동 이상, 어떻게 발생할까?정상적인 심장 박동은 심방에서 시작해 심실로 전기 신호가 전달되며 조절됩니다. 하지만 심실성 빈맥은 심실에서 비정상적인 전기 회로가 형성돼 심장이 너무 빠르게 뛰면서 정상적인 혈액 공급이 어려워지는 상태예요. 💔 혈액이 제대로 공급되지 않으면 어지럼증, 실신, 심한 경우 돌연사까지 발생할 수 있습니다. 😱🔹 어떤..

🟢 감기약, 태아 건강에도 영향 줄까?임신 중에는 약 하나도 신중히 선택해야 한다는 것, 다들 알고 있지? 😥 하지만 감기에 걸렸을 때 가장 흔히 먹는 약인 아세트아미노펜 계열 약물이 태아의 ADHD(주의력결핍과잉행동장애) 발병 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 발표됐어.이제부터 아세트아미노펜이 임신 중 어떤 영향을 미칠 수 있는지, 그리고 대체 방법은 없는지 함께 알아보자! 😊🟠 아세트아미노펜, ADHD 위험과의 연관성?🔬 최근 연구: 미국 워싱턴대 연구팀이 임신부 307명의 혈액 샘플을 분석한 결과, **아세트아미노펜을 복용한 산모의 아이 ADHD 유병률이 18%**로 나타났어. 반면, **복용하지 않은 산모의 아이는 9%**였다고 해.💡 특히 딸을 임신한 경우 ADHD 발병률이 6배 증..

내성발톱은 발톱이 피부 속으로 자라 들어가면서 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 이 질환은 주로 엄지발가락에 발생하며, 걷거나 뛰는 동작에서 발생하는 압박이 주요 원인으로 꼽힙니다. 내성발톱을 치료할 때 일반적으로 발톱을 잘라내는 방법이 사용되지만, 최근 세브란스병원 연구팀이 비대해진 피부조직 제거를 통해 내성발톱의 완치율을 높이고 재발을 줄이는 효과적인 치료법을 제시했습니다. 이번 글에서는 내성발톱에 대한 새로운 치료법과 연구 결과를 자세히 알아보겠습니다.내성발톱의 원인과 증상🦶 내성발톱이란?내성발톱은 발톱이 주변 피부 속으로 자라 들어가면서 염증을 유발하고, 통증을 동반하는 질환입니다. 엄지발가락에 주로 발생하며, 걷기나 뛰기와 같은 동작에서 발에 압박이 가해지면 발톱이 피부를 찌르는 형태로 발전..

정계정맥류는 남성 생식 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있는 질환입니다. 성인 남성의 약 10~15%에서 발생하며, 고환 주변의 혈관이 확장되면서 나타납니다. 주로 좌측 고환에서 발견되며, 육안으로 보일 수 있는 구불구불한 혈관이 특징입니다. 정계정맥류는 남성 불임과 난임의 주요 원인으로 꼽히며, 이를 예방하고 치료하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 정계정맥류의 원인과 증상, 그리고 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.정계정맥류의 원인과 위험 요인정계정맥류의 발생 원인은 명확히 밝혀지지 않았지만, 여러 가지 위험 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 가장 중요한 원인으로는 고환 정맥의 판막 기능 약화로 혈류가 역류하는 현상이 있습니다. 또한, 다음과 같은 생활 습관이 위험 요인으로 작용할..