호르몬균형2 자궁근종, 난임과 연관? 정기 검진이 중요한 이유 🔹 자궁근종, 여성 건강의 경고 신호?최근 자궁근종 환자가 빠르게 증가하면서 가임기 여성들에게 중요한 건강 이슈로 떠오르고 있어요.📌 자궁근종이란? 자궁의 평활근세포와 섬유모세포에서 발생하는 양성 종양📌 발병률: 가임기 여성 3명 중 1명꼴로 흔하게 발생📌 증상: 무증상일 수도 있지만, 생리량 증가, 골반 통증, 압박감 등의 증상 유발 가능건강보험심사평가원 자료에 따르면 자궁근종 환자는 2019년 43만 명에서 2023년 63만 명으로 46%나 증가했어요. 특히 20~40대 가임기 여성들의 발병률이 높아지고 있다는 점이 주목할 만해요.🔹 자궁근종이 난임에 미치는 영향자궁근종은 암이 아니지만 크기와 위치에 따라 생식 기능에 영향을 미칠 수 있어요.✅ 점막하 근종 – 자궁내막 쪽에 발생하며, 과다 .. 2025. 3. 5. 전통 발효식품 청국장, 갱년기 증상 완화 효과 입증! 📢 청국장이 갱년기 증상을 완화하는 데 효과적이라는 연구 결과가 발표되었다.🍲 우리 전통 발효식품이 과학적으로 그 가치를 인정받으며, 건강식품으로서의 입지를 더욱 확고히 하고 있다.🔹 청국장 섭취 후 갱년기 증상이 약 1.2배 감소하는 효과가 확인되었다.🔹 갱년기 증상 외에도 혈당 조절, 장내 유익균 증식, 염증 감소 등의 다양한 건강 효과가 나타났다.📌 1. 청국장, 갱년기 증상 완화 효과 과학적으로 입증📍 전북 순창군 발효미생물산업진흥원은 ‘장류 기능성 규명사업’을 통해 청국장의 효능을 연구했다.📍 이번 연구는 60명을 대상으로 8주 동안 진행되었으며, 갱년기 증상의 변화를 관찰했다.✅ 연구 결과, 갱년기 증상의 정도를 평가하는 ‘쿠퍼만 지수’가 1.2배 감소하는 효과가 나타났다.✅ 쿠퍼.. 2025. 3. 5. 이전 1 다음
