청소년영양1 고카페인 에너지음료, 청소년 건강을 위협하는 숨겨진 당류 문제 청소년 고카페인 음료 섭취 실태최근 청소년들 사이에서 고카페인 에너지음료 섭취가 일상화되고 있습니다. 그러나 이러한 음료에 함유된 높은 당류 함량이 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있다는 사실은 간과되고 있습니다. 2024년 한국건강증진개발원의 발표에 따르면, 청소년 건강행태조사 결과 주 3회 이상 단맛 음료를 섭취하는 비율은 64.4%, 고카페인 음료를 섭취하는 비율은 23.5%로 나타났습니다. 이는 많은 청소년이 빈번하게 고카페인 및 고당류 음료를 소비하고 있다는 것을 보여줍니다.고카페인 에너지음료와 당류 함량 문제1캔으로 WHO 권고량 70% 섭취서울시보건환경연구원이 조사한 바에 따르면, 시중에 유통 중인 음료류(제로 음료 제외)의 1회 제공량당 평균 당류 함량은 22g이었습니다. 특히 청소년들이 선.. 2025. 4. 29. 이전 1 다음
