운동,건강,질병 이야기

요즘 정말 너무 덥죠, 폭염주의보 소식이 계속 나오고 있어요며칠 전 뉴스 보면서 깜짝 놀랐던 게, 7월 들어 폭염주의보가 벌써 여러 지역에 내려졌더라고요. 저도 낮에 잠깐 외출했는데 그 뜨거운 열기 때문에 5분만 걸어도 온몸이 축축해지고 머리가 띵할 정도였어요. 이럴 때는 날씨 알림 중에서도 폭염주의보를 꼭 확인해야 하는데, 사실 정확히 어떤 기준으로 폭염주의보가 내려지는지 알고 있는 사람은 많지 않은 것 같아요. 올여름 폭염 더위 예상, 지금부터 대비가 필요하다기상청의 발표에 따르면 올여름은 예년보다 더 이른 시기에 무더위가 시작됐으며, 그 강도 또한 만만치 않을 것으로 예상된다. 벌써부터 낮 기온이 30도에 육박하면서 전국적으로 온열질환자가storyx2.com그래서 오늘은 폭염주의보 기준을 조금 더 ..

장마 본격화. 제주도 시작으로 전국 확대6월 19일 목요일부터 제주도를 시작으로 전국에 장맛비가 확대되며 본격적인 장마철이 시작됐다. 기상청은 19일 오전 제주를 시작으로 충남, 호남, 경남 서부 내륙 지역에 비가 내리기 시작하고, 밤부터는 수도권과 강원 내륙, 충북 등 중부지방 곳곳으로 확대될 것이라고 예보했다.이번 장마는 소강상태를 보이면서 간헐적으로 비가 내리는 형태로 나타나며, 지역에 따라 강수량 차이도 클 전망이다. 특히 금요일인 20일 오후부터는 수도권과 강원 내륙을 중심으로 돌풍, 천둥, 번개를 동반한 시간당 30~50mm의 집중호우가 예고돼 각별한 주의가 필요하다.예상 강수량과 기온. 무더위와 함께 오는 장마기상청에 따르면19~20일 사이 예상 강수량은 강원 동해안을 제외한 중부지방이 20..