운동,건강,질병 이야기

요즘 왜 이렇게 머리가 자주 아픈 걸까요?요즘 따라 머리가 자주 아프다는 사람들이 정말 많아졌어요. 저도 며칠 전부터 뒷목이 뻐근하고 머리까지 묵직하게 아파오길래 처음엔 그냥 피로 때문이겠지 했거든요. 그런데 하루 이틀도 아니고 자꾸 반복되다 보니까 ‘혹시 어디 이상이 있는 건 아닐까?’ 싶어서 걱정이 되더라고요.이렇게 두통이 자주 생기면 단순한 스트레스나 피로만이 원인은 아닐 수 있어요. 알고 보면 몸이 보내는 중요한 신호일 수도 있고, 특정 질환의 전조 증상일 가능성도 있거든요. 특히 두통이 생기는 위치에 따라 의심해볼 수 있는 질환이 달라진다고 해서 저도 찾아보면서 놀랐던 부분들이 많았어요. 머리아플때 콜라와 감자튀김? 과연 편두통 완화에 도움이 될까일상 속 불청객, 편두통의 고통머리가 깨질 듯 아..

흔한 두통? 새벽에 유독 심하다면 꼭 확인해야 할 이유누구나 한 번쯤은 겪는 두통. 하지만 이 두통이 새벽에 특히 심하게 나타난다면, 단순 피로나 긴장성 두통이 아닐 수 있다. 대부분의 사람은 오후나 저녁 무렵에 두통을 호소하지만, 자다가 깨거나 아침에 일어나기 전 머리가 심하게 아픈 경우, 이는 뇌종양의 초기 신호일 가능성도 있다.물론 모든 새벽두통이 뇌종양을 의미하는 것은 아니다. 그러나 지속적이고 점점 심해지는 두통, 구역질, 시야장애, 팔다리 저림 등의 신경학적 증상이 동반된다면 반드시 전문의 진료가 필요하다.뇌종양은 뇌 안에서만 생기는 게 아니다많은 사람들이 뇌종양이라고 하면 뇌 깊숙한 곳에 생긴 암덩어리를 떠올리지만, 실제로는 뇌 주변의 신경, 혈관, 뇌막, 두피 등 다양한 부위에서 발생할 수..

지속되는 두통, 아무리 약을 먹어도 나아지지 않는 고통… 혹시 난치성 편두통 때문에 일상생활이 무너지고 있진 않으신가요? 약물치료에도 반응하지 않고 반복되는 통증에 시달리다 보면, 진짜 삶의 질이 바닥을 치게 되죠.그런데 최근 국내 연구진이 내놓은 새로운 치료 가능성이 많은 이들의 주목을 받고 있어요. 바로 세계 3대 향신료인 ‘계피’를 활용한 한방 치료가 난치성 편두통 완화에 효과를 보였다는 연구 결과인데요. 기존 치료에 반응하지 않던 환자에게서 실제 증상이 호전됐다는 이 연구는 굉장히 의미 있는 변화로 해석되고 있어요. 계피가 편두통에 효과가 있다고?계피는 향신료로만 알고 있었던 분들이 많을 거예요. 하지만 예로부터 한약재로도 널리 사용되던 계피는 몸을 따뜻하게 하고 순환을 도와주는 역할을 해왔어요...

📢 "그냥 흔한 두통이라고요?"많은 사람들이 두통을 흔한 증상으로 여기고 가볍게 넘기지만,최근 연구에 따르면 두통을 앓는 사람이 그렇지 않은 사람보다 극단적 선택을 할 위험이 더 높다고 합니다.특히 편두통, 외상 후 두통, 삼차신경 자율신경 두통(TAC) 등 특정 두통 유형은 정신 건강과 깊은 연관이 있으므로 주의가 필요합니다.⚠️ 두통이 정신 건강에도 영향을 미친다?📌 두통 환자의 자살 위험 136% 증가💡 미국 펜실베이니아대, 스탠포드대, 덴마크 오르후스대병원 공동 연구팀은덴마크의 15세 이상 성인 72만 명을 대상으로 1995년부터 2020년까지 15년 동안 추적 조사를 진행했습니다.🎯 연구 결과✔ 두통을 겪는 사람 중 극단적 선택을 시도한 비율 0.78%✔ 두통이 없는 사람의 0.33%에 ..