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귀지관리2

귀지 파는 습관, 괜찮을까? 전문가가 말하는 올바른 귀 관리법 “하루 끝에 귀 한번 시원하게 파줘야 개운하다”“목욕한 날은 무조건 귀부터 정리해야죠~”이렇게 ‘귀 파는 습관’은 한국인들 사이에 정말 흔한 일상이에요.하지만 그 시원함 뒤에 숨겨진 위험이 있다는 사실, 알고 계셨나요?귀는 생각보다 훨씬 더 섬세하고, 손을 잘못 대면 오히려 귀 건강을 해칠 수 있는 민감한 기관이에요.오늘은 많은 분들이 매일처럼 반복하는 귀지 제거 습관이 괜찮은지,그리고 귀를 더 건강하게 관리하는 전문가 추천 귀 관리법까지 함께 정리해드릴게요.귀지는 꼭 제거해야 할까?먼저, 귀지의 정체부터 짚고 넘어가야 해요.귀지는 단순한 ‘더러운 이물질’이 아니라,사실은 귀를 보호하고 세균으로부터 지켜주는 방어막 같은 역할을 해요.귀지는 외이도(귓구멍 안쪽)에 있는 피지샘과 땀샘에서 나오는 분비물과 각.. 2025. 3. 25.
🎧 "귓속에서 개 휘파람 소리가?"… 이명 유발하는 '이 행동' 조심하세요! 📢 "조용한 곳에서도 귀에서 이상한 소리가 들린다?"이명(耳鳴, Tinnitus)은 외부 소리 자극이 없는데도 귓속에서 소리가 들리는 증상입니다.최근 영국에서만 약 50만 명이 이명으로 고통받고 있으며, 그 원인 중 하나로 ‘면봉 사용’이 지목되었습니다.귀 건강을 지키기 위해, 이명을 유발하는 원인과 예방법을 알아보겠습니다.❗ 이명(耳鳴)이란?📌 외부 소리 없이도 ‘삐’, ‘윙’, ‘휘파람’ 같은 소리가 들리는 증상이명은 귀나 머릿속에서 지속적으로 소리가 들리는 현상으로,소리가 끊이지 않고 들릴 경우 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다.💥 대표적인 이명 증상✔ 삐이- 윙윙- 개 휘파람 같은 고주파 소리✔ 바람 소리, 기계 소리, 메아리 같은 저주파 소리✔ 심한 경우 집중력 저하, 불면증, 우울.. 2025. 2. 11.

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