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가슴이 보내는 위험 신호, 협심증의 시작일상생활 중 갑작스럽게 가슴을 쥐어짜는 듯한 통증이나 답답함을 느껴본 적 있으신가요? 많은 사람들이 이러한 흉통을 단순한 소화불량이나 근육통으로 여기고 대수롭지 않게 넘기곤 합니다. 하지만 이는 우리 몸의 가장 중요한 엔진인 심장이 보내는 위험 신호일 수 있습니다. 특히 흉통으로 시작하는 협심증 초기증상은 심각한 심장 질환의 전조일 수 있으므로, 그 특징을 정확히 알고 조기에 대처하는 것이 무엇보다 중요합니다.협심증이란 정확히 무엇일까요?협심증(Angina Pectoris)은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막혀서 심장 근육으로 가는 혈액 공급이 일시적으로 부족해질 때 발생하는 증상을 말합니다. 심장은 쉬지 않고 펌프질을 해야 하므로 막대한 양의 ..

요즘은 날씨도 덥고 습한 데다 스트레스도 많다 보니까, 가슴이 답답하다는 말을 자주 듣게 되는 것 같아요. 예전 같았으면 그냥 피곤해서 그렇겠지 하고 넘겼을 텐데, 요즘은 그런 증상도 가볍게 보면 안 되겠더라고요. 특히 협심증 초기증상은 단순한 피로감이나 소화불량으로 오해받기 쉬워서 더 위험하대요.저도 얼마 전에 엄마 친구분이 갑자기 가슴이 답답하고 숨이 찬 느낌이 들어서 병원에 갔는데, 협심증 초기증상 진단을 받았다는 얘기를 듣고 엄청 놀랐어요. 그래서 오늘은 이 주제로 자세히 정리해보려고 해요. 나중에 후회하지 않으려면 지금부터라도 꼭 알아둬야 할 건강 정보 중 하나예요. 척추관 협착증 증상요즘 날씨도 무덥고 습해서 그런지 허리랑 다리 쪽이 뻐근하다는 분들이 부쩍 늘었어요. 특히 나이 드신 부모님들이..

수면, 단순한 휴식이 아닌 생명 유지의 핵심수면은 단순히 피로를 회복하기 위한 생리 현상이 아닙니다. 뇌 기능 회복, 면역력 유지, 호르몬 균형 조절 등 다양한 생명 유지 기능에 필수적인 역할을 합니다. 특히 최근에는 수면과 심혈관 건강의 밀접한 관계가 과학적으로 속속 밝혀지고 있습니다. 스웨덴 웁살라 대학교(Uppsala University)의 최신 연구는 단 3일간의 수면 부족만으로도 건강한 젊은 남성에게 심장질환 위험이 커질 수 있음을 보여주었습니다.이 연구는 지난 4월 29일, 의학 및 생명과학 학술 저널 플랫폼인 바이오센트럴(BMC, biomedcentral.com)에 게재된 ‘The overlooked trio: sleep duration, sampling time and physical ex..