협심증 초기증상
요즘은 날씨도 덥고 습한 데다 스트레스도 많다 보니까, 가슴이 답답하다는 말을 자주 듣게 되는 것 같아요. 예전 같았으면 그냥 피곤해서 그렇겠지 하고 넘겼을 텐데, 요즘은 그런 증상도 가볍게 보면 안 되겠더라고요. 특히 협심증 초기증상은 단순한 피로감이나 소화불량으로 오해받기 쉬워서 더 위험하대요.저도 얼마 전에 엄마 친구분이 갑자기 가슴이 답답하고 숨이 찬 느낌이 들어서 병원에 갔는데, 협심증 초기증상 진단을 받았다는 얘기를 듣고 엄청 놀랐어요. 그래서 오늘은 이 주제로 자세히 정리해보려고 해요. 나중에 후회하지 않으려면 지금부터라도 꼭 알아둬야 할 건강 정보 중 하나예요. 척추관 협착증 증상요즘 날씨도 무덥고 습해서 그런지 허리랑 다리 쪽이 뻐근하다는 분들이 부쩍 늘었어요. 특히 나이 드신 부모님들이..
수면부족 심장질환, 단 3일만으로도 위험 신호가 온다
수면, 단순한 휴식이 아닌 생명 유지의 핵심수면은 단순히 피로를 회복하기 위한 생리 현상이 아닙니다. 뇌 기능 회복, 면역력 유지, 호르몬 균형 조절 등 다양한 생명 유지 기능에 필수적인 역할을 합니다. 특히 최근에는 수면과 심혈관 건강의 밀접한 관계가 과학적으로 속속 밝혀지고 있습니다. 스웨덴 웁살라 대학교(Uppsala University)의 최신 연구는 단 3일간의 수면 부족만으로도 건강한 젊은 남성에게 심장질환 위험이 커질 수 있음을 보여주었습니다.이 연구는 지난 4월 29일, 의학 및 생명과학 학술 저널 플랫폼인 바이오센트럴(BMC, biomedcentral.com)에 게재된 ‘The overlooked trio: sleep duration, sampling time and physical ex..