화장실 휴대전화 사용금지, 건강 위해 반드시 지켜야 할 위생 상식

거실욕실

현대인에게 휴대전화는 없어서는 안 될 필수품이 되었습니다. 특히 혼자 있는 시간이 많은 화장실에서도 휴대전화를 사용하는 것이 흔한 일이 되었습니다. 하지만 전문가들은 이러한 습관이 건강에 심각한 영향을 줄 수 있다고 경고합니다. 영국 레스터대학교 임상미생물학 프림로즈 프리스톤 교수는 “화장실에서의 휴대전화 사용은 각종 세균 감염의 경로가 될 수 있다”고 말합니다. 이 글에서는 화장실 내 휴대전화 사용이 왜 위험한지, 어떤 세균이 관여하는지, 그리고 어떻게 대처해야 하는지를 살펴봅니다.

휴대전화와 세균 오염

세균의 주요 이동 통로가 되는 휴대전화

프리스톤 교수는 데일리메일과의 인터뷰에서 “화장실에서 휴대전화를 사용할 경우 대변에 포함된 세균이 손과 기기를 통해 퍼질 수 있다”고 경고했습니다. 비록 손을 비누로 씻더라도 오염된 휴대전화를 다시 만지면 세균이 손에 재오염될 수 있다는 점이 문제입니다.

세균은 휴대전화 화면, 측면, 케이스, 이어폰 등 다양한 표면에 부착될 수 있으며, 이후 입이나 눈, 코 등으로 쉽게 침투할 수 있습니다.

주요 병원균의 위험성

대장균과 녹농균의 위협

프리스톤 교수는 특히 대장균과 녹농균을 대표적인 위험 병원균으로 지적했습니다. 대장균은 심한 설사와 복통을 유발할 수 있으며, 녹농균은 혈류 감염이나 폐렴 등 치명적인 합병증을 일으킬 수 있습니다. 이들 병원균은 물기 있는 환경과 유기물질이 많은 곳에서 번식하기 쉬우며, 화장실은 이들에게 최적의 서식지입니다.

변기 플룸 현상과 세균 확산

플룸 현상이란?

‘변기 플룸’이란 변기의 물을 내릴 때 수압에 의해 미세한 물방울이 공중으로 분사되는 현상을 말합니다. 이 물방울 속에는 대변이나 소변 속에 포함된 세균이 함께 포함될 수 있으며, 최대 1.5m 높이까지 퍼질 수 있습니다.

프리스톤 교수는 “변기 뚜껑을 닫고 내려도 일부 세균은 공기 중으로 확산될 수 있다”며, “화장실 내 모든 표면이 이 플룸에 의해 오염될 가능성이 있다”고 밝혔습니다. 이에 따라 세면대, 수도꼭지, 비누, 문손잡이, 욕실 매트 등까지 세균 확산의 범주에 포함됩니다.

휴대전화의 바닥 노출도 위험 요인

바닥은 세균의 집합소

많은 사람들이 휴대전화를 바닥에 내려놓는 습관이 있는데, 화장실 바닥은 일반적으로 세균이 가장 많은 공간 중 하나입니다. 특히 변기 근처는 소독이 제대로 이루어지지 않는 경우가 많아, 바닥에 둔 휴대전화는 대장균이나 다른 병원균에 쉽게 오염될 수 있습니다. 이후 이를 손에 들고 얼굴 가까이 사용하는 것은 감염 위험을 크게 높입니다.

예방을 위한 위생 수칙

가장 좋은 선택은 ‘사용 금지’

프리스톤 교수는 “가장 이상적인 방법은 아예 화장실에 휴대전화를 들고 가지 않는 것”이라고 말합니다. 그러나 불가피하게 사용하는 경우 다음과 같은 조치를 추천했습니다.

• 사용 후 70% 알코올 티슈로 기기를 소독
• 물티슈가 없는 경우, 손을 깨끗이 씻은 후 소독한 손으로만 휴대전화 만지기
• 방수 기능이 없는 기기를 물에 담그거나 표백제로 닦는 행위는 절대 금지
• 케이스도 함께 소독하기

소독의 방법과 주의사항

스마트폰의 대부분은 전자기기이기 때문에 직접 물에 담그는 것은 금물입니다. 대신 70% 농도의 이소프로필 알코올을 사용한 티슈가 효과적인 방법입니다. 이 농도는 세균을 파괴하면서도 전자기기에 큰 손상을 주지 않기 때문에 가장 권장되는 방법입니다.

또한 케이스는 주기적으로 분리해 따로 소독하고, 사용 중인 이어폰이나 충전 케이블도 함께 관리해주는 것이 좋습니다.

결론

화장실에서의 휴대전화 사용은 단순한 습관 문제가 아니라 건강을 위협하는 위생적 문제입니다. 대장균, 녹농균과 같은 병원균의 오염 경로가 될 수 있으며, 변기 플룸이나 바닥 노출로 인해 감염 위험이 더욱 높아집니다. 이런 습관을 방치하면 소화기 질환, 호흡기 감염 등 다양한 문제가 발생할 수 있습니다.

마무리

휴대전화는 우리의 일상에 깊숙이 들어온 도구이지만, 사용 환경에 따라 위험 요소가 될 수 있습니다. 특히 화장실과 같은 공간에서는 휴대전화 사용을 최대한 자제하고, 사용 후에는 철저한 위생 관리가 필요합니다. 작은 실천이 큰 건강을 지킬 수 있다는 점에서, 오늘부터라도 화장실 휴대전화 사용을 멈춰보는 것은 어떨까요?

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관련 링크
• 데일리메일 원문 기사: https://www.dailymail.co.uk/health/article-13467289/Toilet-phone-bacteria-warning.html
• 화장실 플룸 연구 관련 논문: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0238146

 

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