체질주의점1 홍삼 먹는법, 체질주의점 제대로 알아야 건강해집니다 어버이날 선물 1순위 ‘홍삼’, 누구에게나 좋을까?5월 어버이날이 다가오면서 부모님 선물로 홍삼이나 인삼을 찾는 이들이 많다. 면역력 증진과 기력 회복에 도움이 된다는 인식 때문이다. 특히 홍삼은 편하게 섭취할 수 있는 파우치 형태부터 정제, 농축액까지 다양한 제품이 출시되어 건강식품 중에서도 단연 인기다.하지만 건강식품이라고 해서 모두에게 좋은 것은 아니다. 체질이나 복용자의 건강 상태에 따라 오히려 부작용을 초래할 수 있기 때문에 주의가 필요하다. 특히 홍삼 먹는법, 체질주의점을 알고 섭취하지 않으면, 선의로 준비한 선물이 건강에 악영향을 줄 수도 있다.인삼과 홍삼, 같은 뿌리지만 작용은 다르다인삼과 홍삼은 모두 '인삼(Ginseng)'이라는 같은 식물에서 유래한다. 그러나 가공 방식과 주요 성분의 .. 2025. 5. 7. 이전 1 다음
