운동,건강,질병 이야기

봄과 초여름은 자연이 가장 활기찬 시기다. 햇살이 따뜻하고 날씨가 맑아 야외활동이 부쩍 늘어난다. 그러나 즐거운 나들이나 캠핑이 건강을 위협하는 상황으로 이어질 수 있다는 사실, 알고 있는가?특히 5월부터는 자외선, 벌레물림, 찰과상, 벌 쏘임 같은 야외활동 중 발생할 수 있는 다양한 사고와 질환이 급증하는 시기다. 이를 예방하고, 혹시 발생했을 경우 적절히 대처하기 위해서는 사전에 충분한 정보를 숙지해야 한다.이번 글에서는 자외선에 의한 피부 손상부터 벌레물림, 벌 쏘임, 찰과상 등 야외활동 중 주의해야 할 대표적인 건강 위협 요소와 함께 상황별 대처법을 전문가의 조언을 통해 상세히 알아본다.WHO 1군 발암물질 ‘자외선’, 일광화상과 피부암의 위험5월은 자외선 지수가 연중 최고 수준에 달하는 시기다...