자기전물한잔1 아침에 입냄새 심한 이유, 이 습관 하나만 바꿔보세요 요즘 아침에 거울 보면서 입 냄새가 진하게 느껴지지 않아요? 저도 정말 깜짝 놀랄 정도로 심할 때가 있어서 고민 많았거든요. 그래서 본격적으로 아침에 입냄새 심한 이유를 파고들어보면서, 생활 습관 하나만 바꿔서 해결해봤어요. 특별한 도구나 치료 없이도 큰 차이가 있었어서 여러분께도 꼭 소개해 드리고 싶어요.왜 아침에 입냄새가 더 심할까침 분비가 줄어드는 밤 시간밤에는 침샘 활동이 줄어들어요. 그래서 밤새 입 안이 건조해지고 세균이 활동하기 좋은 환경이 되죠. 침은 세균과 음식 찌꺼기를 씻어내는 중요한 역할을 하는데, 이 기능이 멈추면 세균이 증식하면서 아침 입냄새가 급격히 심해져요.음식 찌꺼기와 세균의 결합저녁 식사 후 제대로 양치질을 하지 않으면 음식 찌꺼기와 세균이 함께 남아요. 낮에는 물이나 음식으.. 2025. 7. 7. 이전 1 다음
