위 건강2 역류성 식도염 증상과 치료 – 피해야 할 음식과 생활습관은? 현대인들에게 흔한 소화기 질환 중 하나가 역류성 식도염이에요. 특히 불규칙한 식습관과 자극적인 음식 섭취, 스트레스 등으로 인해 발생할 가능성이 높아요. 위산이 식도로 역류하면서 다양한 불편한 증상이 나타나는데, 방치하면 식도염뿐만 아니라 더 심각한 합병증으로 이어질 수도 있어요.이번 글에서는 역류성 식도염의 주요 증상과 치료법, 그리고 피해야 할 음식과 생활습관에 대해 자세히 알아볼게요.1. 역류성 식도염이란?역류성 식도염(GERD, Gastroesophageal Reflux Disease)은 위산이 식도로 역류하면서 염증을 유발하는 질환이에요. 원래 위에는 강한 산성이 있는 위산이 존재하지만, 위 점막은 이 위산을 견딜 수 있도록 보호막을 가지고 있어요. 하지만 식도는 그렇지 않기 때문에 위산이 역류.. 2025. 3. 19. 강부자, 죽염의 효능과 건강에 미치는 영향 배우 강부자(84)가 최근 방송에서 건강을 유지하기 위해 죽염을 챙겨 먹고 있다는 사실을 공개했습니다. 죽염은 건강에 많은 이점을 가지고 있는 것으로 알려져 있으며, 강부자가 이를 꾸준히 먹고 있다는 사실이 큰 화제를 모았습니다. 이 글에서는 강부자가 먹는 죽염의 효능과 이를 건강에 어떻게 적용할 수 있는지에 대해 자세히 알아보겠습니다.강부자, 하루 한두 알씩 죽염 챙겨 먹는다"좋은 소금을 먹어야 한다"지난 3일 방송된 **채널A 예능 '절친 토큐멘터리 4인용식탁'**에서 강부자는 죽염을 공개하며 “좋은 소금을 먹어야 한다”는 말을 남겼습니다. 강부자는 죽염을 하루 한두 알씩 챙겨 먹으며 건강을 관리하고 있다고 밝혔습니다. 이 방송에서 이하늬는 강부자가 건넨 죽염을 맛본 뒤, “미네랄이 다 붙어 있는 소.. 2025. 3. 6. 이전 1 다음
