운동,건강,질병 이야기

❄️ 겨울철, 손발이 차가운 수족냉증을 넘어 시리면서 파랗게 변한다면 ‘레이노증후군’을 의심해야 한다.오늘 전국은 대체로 맑겠지만, 아침 최저기온이 영하 11도까지 떨어지는 강추위가 예보됐다.특히 바람이 강하게 불어 체감온도는 더욱 낮아질 전망이다.📌 아침 최저기온 : 영하 111도📌 낮 최고기온 : 39도이처럼 기온이 떨어지는 계절에는 손발이 시린 수족냉증 증상을 호소하는 사람들이 많다.하지만 단순한 냉증이 아니라, 손발이 파랗게 변하거나 심하게 저린다면 ‘레이노증후군’일 가능성이 높다.❄ 레이노증후군이란?📌 레이노증후군은 추운 환경에서 손과 발의 말초 혈관이 과도하게 수축하는 질환이다.📌 1862년 프랑스 의사 ‘모리스 레이노’가 처음 발견하여 ‘레이노증후군’으로 명명되었다.📌 발보다 손에서..