운동,건강,질병 이야기

하루를 개운하게 시작하고 싶은 아침,눈을 뜨자마자 머리가 지끈지끈 아픈 경험 해보신 적 있으신가요?특히 새벽 시간, 수면 중이나 기상 직후 찾아오는 두통은단순히 피로 때문만은 아닐 수 있어요."자고 일어나면 머리가 너무 아파서 하루가 망한 기분이에요.""자는 도중에 두통으로 깨는데, 병원 가야 할까요?"이런 고민을 하시는 분들을 위해 오늘은‘새벽 두통’의 다양한 원인과 자가 점검법,그리고 생활 속 개선 방법까지 꼼꼼하게 정리해드릴게요. "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."새벽 두통, 단순한 피로가 아닐 수 있어요새벽 두통은 단순한 수면 부족이나 스트레스 외에도신체 내부의 여러 가지 요인들이 원인이 될 수 있어요.대표적으로는수면 무호흡증혈압 이상저혈당뇌..