비타민b62 안압 비타민B로 조절 가능할까? 녹내장 진행 늦추는 새로운 가능성 녹내장은 세계적으로 실명을 유발하는 대표적인 안과 질환 중 하나다. 안압이 높아지면서 시신경이 점진적으로 손상되고, 이는 시야 협착과 실명에까지 이를 수 있다. 문제는 녹내장이 초기에는 특별한 자각 증상이 없어 조기 발견이 어렵고, 일단 손상된 시신경은 회복이 불가능하다는 점이다.이러한 녹내장 진행을 늦출 수 있는 새로운 가능성이 최근 스웨덴 카롤린스카연구소에서 발표되었다. 바로 비타민B군 보충제가 안압과 시신경 손상에 미치는 긍정적 효과에 관한 내용이다. 연구 결과에 따르면 안압 비타민B 보충이 시신경 손상을 완화하거나 억제하는 데 효과를 보였으며, 이는 녹내장 예방과 치료 보조 수단으로서 매우 고무적인 결과라 할 수 있다.비타민B군, 어떻게 시신경을 보호하는가?카롤린스카연구소 연구팀은 녹내장을 유도한.. 2025. 5. 12. 우울증에 좋은 음식, 기분을 회복하는 식단의 힘 우울증, 누구에게나 올 수 있는 현대인의 병현대 사회에서 우울증은 더 이상 일부 사람들만의 문제가 아니다. 2022년 한 해 동안 우울증으로 병원을 찾은 환자 수는 무려 100만 명을 넘어섰다. 그러나 실제로 우울증을 겪고 있는 사람은 이보다 훨씬 많을 것으로 전문가들은 보고 있다.보건복지부가 2021년 실시한 정신건강 실태조사에 따르면, 우울증 증상을 경험한 사람 중 실제로 치료를 받은 비율은 22%에 불과했다. 여전히 많은 사람들이 자신의 증상을 가볍게 여기거나, 사회적 시선 때문에 치료를 미루고 있다.그러나 우울증은 명백히 의학적 치료가 필요한 질환이다. 조기 진단과 치료, 약물 처방, 상담 치료는 물론 생활 습관과 식단 관리도 병행되어야 효과적인 치유가 가능하다.우울증과 식사의 관계: 감정은 음식.. 2025. 5. 9. 이전 1 다음
