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두피건강3

탄산음료·에너지 드링크, 탈모를 촉진한다? 연구 결과 화제 🔹 탄산음료와 에너지 드링크, 탈모를 앞당길 수 있다?최근 탄산음료와 에너지 드링크가 탈모를 촉진할 수 있다는 연구 결과가 나와 화제를 모으고 있어요.📌 탄산음료의 문제점: 설탕과 첨가물이 많아 호르몬 균형을 무너뜨리고 염증을 유발할 수 있음📌 에너지 드링크의 문제점: 고카페인 함유로 인해 스트레스 호르몬(코르티솔) 증가📌 결과: 모낭 기능 저하 및 탈모 촉진 가능성미국 플로리다주의 내과 전문의 니나 찬드라세카란 박사는 자신의 SNS를 통해 이러한 연구 결과를 공개하며, “만약 머리카락이 평소보다 더 많이 빠진다면 이러한 음료 섭취를 줄이는 것이 필요하다”고 경고했어요.🔹 설탕과 탈모의 관계, 과학적으로 증명됐을까?탄산음료와 에너지 드링크가 탈모를 촉진하는 메커니즘을 살펴보면 다음과 같아요.✅ .. 2025. 3. 5.
🥦 "이것" 먹으면 흰머리 예방 가능?… 모발 색소침착 유지에 효과적! 📢 "흰머리, 나이 들면 어쩔 수 없는 걸까?"최근 연구에 따르면 특정 항산화 성분이 모발 색소 침착을 유지하는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다.특히 ‘루테올린(Luteolin)’이라는 플라보노이드 성분이 흰머리 진행을 늦추는 효과가 있다고 밝혀졌습니다.그렇다면 어떤 음식이 흰머리 예방에 도움이 될까요?⚠️ 흰머리가 생기는 이유?📌 모발 색소 침착이 줄어드는 원인흰머리는 단순히 나이 때문에 생기는 것이 아닙니다.✅ 유전적 요인 → 부모님이 흰머리가 빨리 생겼다면 유전 가능성 있음✅ 멜라닌 색소 감소 → 모낭의 멜라닌 세포 기능 저하✅ 산화 스트레스 → 체내 활성산소 증가로 세포 손상✅ 영양 부족 → 비타민 B12, 구리, 철분 등의 부족✅ 생활 습관 → 흡연, 과음, 스트레스, 불규칙한 식습관🚨 하.. 2025. 2. 11.
갑자기 생긴 비듬, 원인은? 비듬 발생 이유 & 해결법 "평소 없던 비듬이 갑자기 많아졌어요!"하얀 비듬이 우수수 떨어지고 두피가 가려워 고민이신가요?비듬은 단순한 두피 건조 때문만이 아니라, 효모 과증식, 두피 자극, 피부 질환, 생활 습관 등 다양한 원인이 있습니다.비듬이 생기는 이유와 효과적인 해결법을 함께 알아보겠습니다!비듬이란? 왜 생기는 걸까?**비듬(Dandruff)**은 두피에서 각질이 과도하게 탈락하는 현상입니다.전 세계 성인의 약 50%가 평생 한 번 이상 비듬을 경험할 정도로 흔한 문제이지만,때때로 지속적인 가려움, 두피 자극, 염증을 동반해 일상생활에 불편을 주기도 합니다.비듬의 대표적인 원인말라세지아 효모 과증식 (두피 기름이 많을수록 증가)두피 자극 (샴푸 잔여물, 염색약, 온수 샤워 등)피부 질환 (건선, 습진, 두피 백선 등)생활.. 2025. 2. 11.

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