BDNF1 뇌 노화확인 테스트, 손가락으로 3초 만에 알아보는 뇌 건강 상태 3초 만에 뇌 노화를 확인할 수 있다?“요즘 기억력이 너무 떨어졌어요.”“집중이 잘 안 되고 말이 헛도는 느낌이에요.”이런 증상은 단순히 피로나 나이 탓만은 아닙니다. 뇌 노화의 초기 신호일 수 있습니다.최근 영국 언론과 스페인 전문가들이 소개한 **‘뇌 노화확인 테스트’**는 단 3초 만에 손가락 움직임으로 현재 내 뇌의 상태를 가늠할 수 있는 간단하지만 놀라운 방법입니다.스페인의 물리치료사 아드리안 소리아노 랑겔은 이 테스트를 통해 뇌의 운동신경, 집중력, 기억력과 관련된 기능을 점검할 수 있다고 설명합니다.그는 “새끼손가락만 독립적으로 움직일 수 있는 능력은 뇌의 노화 여부를 판단할 수 있는 지표”라고 말합니다.뇌 노화확인 테스트, 어떻게 하나?테스트 방법두 손을 앞으로 내밉니다.양손의 검지와 중지.. 2025. 5. 21. 이전 1 다음
